結婚するまでの毎日。

バイト、時々恋愛。結婚するまでの記録。

体調。

わたしは疲れると

すぐ弱ってる部分にでます。

 

前はよく歯茎が腫れていました。

 

病院で磨き方を指導され、

歯茎の状態は少し改善してきてるので、

今は腫れにくくなってる気がします。

 

その他、

くちびるにヘルペスができます。

 

疲れてる時に食べすぎると出てくるので、

 

腹8分目と、

野菜を取ることを意識しています。

 

歯と口に

出なくなったと思ったら、

 

今度は目にきました。

 

退職してからスマホをかなり

さわってるので、

 

目をだいぶ酷使してると思います。

 

わたしはどうやら

一点に集中しすぎる性格みたいです。

 

スマホさわる時間減らしたい。。

 

でもそしたら

暇な時間ができてしまうので、

それを何で埋めるか思案中です。

 

家でできることで、お金がかからず、

体に良い趣味を見つけないとです‥。

 

まあ仕事をはじめたら

暇な時間も減りますけど。

 

趣味を見つけるより、

長く続けられる職場を探す方が

先決ですね。

 

とりあえず

洗濯ものをしまいます。